Recomiendo asistir como una medida de autocuidado cuando:

• Las circunstancias de la vida sean tan abrumadoras y dolorosas que sientes estar sin herramientas y/o formas de afrontarlo

• Las emociones sean tan intensas que te desbordan o paralizan generándote un malestar muy profundo (Depresión, ansiedad, tristeza)

• Sientas que tu autoestima se encuentra lastimada por tu historia de vida y relaciones interpersonales dolorosas

• Estas tratando de sanar relaciones con tu pareja, amigos, familiares y todas las personas que te rodean

• Has perdido una relación de pareja, familiar, trabajo o un país, generándote mucho dolor y dificultad para poder sobrellevarlo. (Duelo)

• Deseas establecer nuevos hábitos saludables y de autocuidado

Si te encuentras en algunas de estas situaciones, me encantará acompañarte en conectar de manera amorosa con tu dolor, para así dar el lugar adecuado a cada emoción, pensamiento, creencia y valor; reconectando con tu sentido de vida. Es un acompañamiento, que respetará tu ritmo, tus pensamientos y tus creencias.